Lęk przed seksem i przedwczesnym wytryskiem - co może być przyczyną mojego problemu?

Witam,

Mam 22 lata i jestem prawiczkiem. Mój problem polega na tym, że czuję lęk przed seksem, a mianowicie, że zbyt szybko skończę i się skompromituję. Lęk ten hamuję mnie przed rozpoczęciem współżycia. Podczas masturbacji, gdy jestem mocno podniecony, do wytrysku dochodzi już po około 1-2min. Myślę, że dzieję się tak, ponieważ chcę jak najszybciej rozładować napięcie związane z podnieceniem. Natomiast gdy masturbuje się po chwili drugi raz mogę już dłużej, ale zauważyłem, że jak odchylę penisa w dół to czuję takie napięcie mięśni w miednicy i dochodzi do niekontrolowanego wytrysku.

Dodam, że w dzieciństwie masturbowałem się w ukryciu, aby nikt mnie przyłapał, rok temu miałem robioną plastykę napletka w celu usunięcia stulejki, jestem osobą nerwową i jestem niepijącym alkoholikiem (nie piję 1,5 roku).

Bardzo proszę o odpowiedź, co może być przyczyną mojego problemu i proszę o rady, które pozwolą mi się go pozbyć.

Z góry dziękuję.