1

Lęk powodem braku erekcji - co robić?

lolek99:

Witam,

Mam 19 lat i bardzo trapiący mnie problem. Od blisko 8 miesięcy mam wspaniałą, śliczną dziewczynę jednak pojawiły się problemy z seksem.

Podczas pierwszej próby bardzo się zestresowałem myśląc głównie o osiągnięciu silnej erekcji i jak łatwo się domyślić - zakończyło się to bardzo kiepsko. Właściwie niczym. Pozostała od tego momentu jakaś trauma, straciłem pewność siebie, czuję się niepełnowartościowym facetem.

Wiele rozmawiałem na ten temat z dziewczyną, ona mnie wspiera i twierdzi że się nic nie stało, ja jednak nie potrafię przestać brać winy na siebie i zaczynam tworzyć sobie jakieś sztuczne problemy. Udałem się nawet na wizytę do urologa, ten stwierdził, że jest wszystko ok, ale ja nie jestem przekonany. Niby występują poranne wzwody, ale nie zawsze (albo ja wtedy śpię), od tamtej porażki strasznie spadło mi libido, właściwie nie mam ochoty na seks, chociaż dziewczyna mnie strasznie pociąga i chcę ją zadowolić. Dodam, że dopiero rozpoczynam współżycie, przy masturbacji jest niby wszystko okej chociaż nawet w tym miejscu już nie jestem pewien, bo gdy stymulacja ustaje członek po krótkiej chwili zaczyna opadać - czy to nie za szybko?

Urolog zalecił mi lek, brałem go, ale jakoś wciąż się boję...

Proszę o pomoc

Odpowiedzi - Lęk powodem braku erekcji - co robić?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek
 

Witam!

Odczuwany przez Ciebie lęk powoduje, że zaburzenia erekcji są coraz silniejsze. Wbrew pozorom to właśnie mózg wpływa na sprawność seksualną mężczyzny. Dlatego tak ważne jest dobre samopoczucie i nastawienie mężczyzny. Jeśli boisz się, że kolejny raz będziesz miał zaburzenia wzwodu, to Twój lęk wpływa na coraz gorszą sprawność seksualną.

Warto, żebyś posłuchał swojej dziewczyny i postarał się nie skupiać na samej erekcji, tylko na przyjemności. Sądzę również, że potrzebna jest Ci wizyta u psychologa lub seksuologa i praca nad Twoimi wewnętrznymi problemami i lękami. Pomoc specjalisty może znacząco wpłynąć na poprawę Twojej sprawności seksualnej.

Pozdrawiam 

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Lęk powodem braku erekcji - co robić?
Mam 24 lata. Jestem bardzo aktywny fizycznie (2 treningi w tygodniu + mecz piłki nożnej), nie mam nadwagi, odżywiam ...
Mam 21 lat. Nie miałem dziewczyny i jestem prawiczkiem. Dawniej podobali mi się faceci ale ostatnio, od roku ...
Impotencja – słowo to pochodzi z języka łacińskiego i oznacza „niemoc”, w domyśle: „niemoc ...
Witam, jestem z moim mężczyzną od ponad 2 lat i nie wiem, czy nazwać to problemem czy tylko chwilowym niedowładem. ...
Mam 18 lat i od kilku lat się masturbuję. Aktualnie to OK raz dziennie. Mój penis nie staje się sztywny i nie osiąga ...
Mój problem polega na tym, że nie potrafię utrzymać wzwodu w trakcie stosunku. W czasie gry wstępnej wszystko jest w ...
Witam ponownie, tym razem chciałbym poradzić się gdzie powinienem szukać pomocy. Otóż mój problem polega na tym, że ...
Witam. Mam 22 lata i od 7-miu regularnie(przeważnie 1x dziennie) oglądałem strony porno i się masturbowałem. ...
Mam 15 lat i mam problem z wytryskiem, w ogóle go nie mam. Jak byłem mały moczyłem się do łóżka i przyjmowałem leki ...
Ma on 22 lata, od wielu lat się masturbuje min. 2 razy dziennie jest, totalnie uzależniony, gdy tego nie zrobi ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica