3

Jak wyleczyć moje uzależnienie od masturbacji?

wiesniak1993:

Witam,

Od dłuższego czasu mam problem z masturbacją. Chciałem już dawno temu przestać to robić, lecz nie potrafię. Może zacznę od początku.

Od 13-14 roku życia uprawiam masturbację, na początku było to max 3-4 razy w tygodniu, teraz nawet po 5-6 razy dziennie. Na każdą kobietę patrzę jak na obiekt seksualny, wyobrażam sobie co mógłbym z nią robić... Gdy idę ulicą patrzę na kobiece pośladki i piersi wyobrażając sobie, co bym z nimi robił. Codziennie wlewam w siebie mnóstwo filmów i zdjęć porno. Nie potrafię nad tym panować już od dawna, olewałem to, ale teraz wiem, że problem jest poważny...

Od 3 miesięcy mam dziewczynę, do której coś czuję, ale nie potrafię siedzieć z nią żeby jej nie dotykać namiętnie i całować - potrzebuję tego. Wiele razy biorę jej rękę i kładę na moim penisie. Chcę, żeby nic się między nami nie zepsuło prze to moje uzależnienie. Chcę zrobić to dla niej.

Chciałbym wiedzieć, czy by się dało uleczyć z tego w ten sposób, że czułbym dotyk w sposób, który normalny facet czuje? Kiedy moja dziewczyna dotyka mojego penisa ja ledwo czuję, że ona go trzyma - wolę wziąć sam go do reki i zacząć się masturbować. Chcę kiedyś poczuć normalny seks, a nie pomyśleć "pojadę do domu - tam sobie zrobię sam dobrze". Czy jest to możliwe, kiedy mam już 17 lat?

Proszę o pomoc. Czy będę czuł kiedyś to samo co normalny człowiek? Czy to uzależnienie powróci?

Odpowiedzi - Jak wyleczyć moje uzależnienie od masturbacji?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek


Witam!

Masturbacja oraz silny pociąg seksualny są normalnymi przejawami okresu dojrzewania. W tym czasie nawet subtelne bodźce seksualne mogą wywoływać silne podniecenie i wzwód.

Tworzysz związek z dziewczyną, to bardzo dobry znak. Zdobywanie doświadczeń seksualnych i pogłębianie bliskości między Tobą a dziewczyną będzie zmniejszać napięcie seksualne, jakie obecnie odczuwasz.

Negatywny wpływ na Ciebie może mieć szukanie bodźców w pornografii. Postaraj się ograniczyć tego rodzaju podniety. Zamiast oglądać film w trakcie masturbacji, zacznij myśleć o swojej dziewczynie. Poznałeś już swoje ciało i dotyk dziewczyny może odbiegać od tego, jak sam siebie dotykasz. Pozwól jej nauczyć się Twojego ciała i staraj się uczyć jej. Wzajemnie dotykajcie się i sprawdzajcie, co przynosi Wam największą przyjemność. Budowanie związku opartego na wzajemnym poszanowaniu oraz otwartości na potrzeby partnera daje możliwość utrwalenia relacji i wzajemnych więzi. 

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi
Potret użytkownika anonimowego

Hej, uzależnienie od masturbacji i pornografii jest bardzo silne i szybko się kształtuje, szczególnie w młodym, dojrzewającym organizmie. Z tego uzależnienia można spokojnie wyjść. Wystarczy, że porzucisz pornografię, która nie pozwala ci patrzeć na kobiety bez fantazjowania o nich, dzięki temu będziesz odczuwał mniejsze skłonności do masturbacji. Nie da się tego porzucić z dnia na dzień. Bądź cierpliwy i pracuje na swoją samokontrolą. Mnie bardzo pomogły materiały w internecie, które uczą jak wyjść z masturbacji poprzez zachowywanie czystości seksualnej. Wpisz w googlach "czystość" to pierwsza strona jest o masturbacji i uzależnieniach z tym związanych, to znajdziesz rozwiązanie. Powodzenia.

Potret użytkownika anonimowego

Witam mam problem ponieważ wzeszłym roku masturbowałem się prawie nonstotop pod koniec roku udało mi się to ograniczać w stycznu tego roku udało mi się ograniczyć masturbacje do raz na 3 tygodnie ale w połowie stycznia udało mi się ograniczyć całkiem ale niestety dziś znaowu nie wytrzymałem. A nie chce już wracać do masturbacji i czy są jakieś metody zaprzestania tego.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Jak wyleczyć moje uzależnienie od masturbacji?
Mam 18 lat i chcę wiedzieć czy zaprzestanie masturbacji powoduje poprawę koncentracji, samopoczucia i snu.
Witam! Jestem 14 letni chłopakiem. Masturbuję się już od pół roku/rok (nie jestem pewien). Robię to 5-7 razy w ...
  Witam, mam 28 lat i jestem uzależniony od masturbacji. Nie potrafię wytrzymać jednego dnia przerwy. Oglądam ...
Czuję ból po i w czasie masturbacji. W zasadzie nie leci mi krew, ale podczas załatwiania się strasznie boli. I nie ...
Mam taki problem, że nigdy z partnerem nie miałam orgazmu, chyba, że sama sobie zrobię - czy można to jakoś ...
Dzień dobry. Jeżeli erekcja występuje normalnie podczas masturbacji, a są zaburzenia w obcowaniu z kobietą, czego ...
Dnia 31.01 br. kochałam się z chłopakiem, ale wcześniej on się masturbował i po ok. 4 godzinach uprawialiśmy seks. ...
Jestem trzydziestokilkuletnią kobietą. Nie mam stałego partnera seksualnego. Masturbuję się, ponieważ odczuwam ...
Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy zaprzestanie masturbacji w moim przypadku to dobry krok i po jakim czasie wróci ...
Masturbacja wciąż jest zachowaniem, które wiąże się z wieloma mitami i przekonaniami. Samodzielne zaspokajanie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica