Dlaczego zbyt szybko osiągam orgazm?

Witam! Mam na imię Maciek, mam 18 lat swoją przygodę z seksem zacząłem niedawno, bo pod koniec grudnia 2009 roku - wcześniej się po prostu bałem.

Od tamtej pory, kiedy tylko się kocham ze swoja partnerką, nie czuje się dobrze po stosunku gdyż tak jak bym nie spełniał jej oczekiwań - gra wstępna trwa długo jeszcze zależy od nastroju a potem gdy dochodzi do włożenia to za bardzo się podniecam i nie umiem nad tym zapanować i kończę po 5 min próbowałem ćwiczeń takich jak 9 krótkich - 1 głęboki, 8 krótkich - 2 głębokie, 7 krótkich - 3 głębokie, 6 krótkich - 4 głębokie, 5 krótkich - 5 głębokich, 4 krótkie - 6 głębokich, 3 krótkie - 7 głębokich, 2 krótkie - 8 głębokich, 1 krótki - 9 głębokich, ale to niestety nie pomogło. Jak temu zaradzić? Co zrobić żeby stosunek trwał dłużnej?

Nie chcę eksperymentować z jakimiś proszkami, które są na stronach internetowych, bo podobno one nie działają, dlatego Proszę o pomoc :(.

Pozdrawiam, Maciej