1

Czym spowodowane może być to, że nie mogę osiągnąć orgazmu?

ta2:

Dzień dobry,

Jestem kobietą, 34 lata. Przestudiowałam artykuły zamieszczone na tejże stronce i nie mogę dopasować do siebie żadnej z odpowiedzi.

Mój problem polega na tym, że właściwie od zawsze miałam problem z osiąganiem orgazmu, owszem zdarzało się, ale tylko w jednej pozycji (na tzw. jeźdźca), ale od paru lat właściwie wcale mi się już nie przytrafia...

Nie miałam zbyt bujnego życia erotycznego, ale nie mogę też narzekać na moje doświadczenie. Uwielbiam seks, lobię eksperymentować i uwielbiam rozkoszować się obecnością partnera, ale nie wiadomo co by ktoś robił, jakie techniki stosował, jak bardzo by się starał, ja nie mam orgazmu. Kiedy sięgam pamięcią wszystko było jak należy, ale będąc z mężczyzną o dość pokaźnych rozmiarów penisie i słyszałam już kilka razy, że moi partnerzy mieli wrażenie, że mi nie wystarczają.

Czy jest możliwe, że mam inną budowę anatomiczną, że faktycznie potrzebuje mężczyzny z większym przyrodzeniem? Może po prostu mam jakąś blokadę psychiczna? Może brak mi w tym wszystkim miłości, zaufania? Pierwszym moim partnerem seksualnym był mój mąż, ale porzucił mnie dla innej kobiety - może tutaj tkwi moja blokada psychiczna i niemożność otwarcia się i przezywania rozkoszy?

Zastanawia mnie tez inna rzecz, iż przezywam orgazm (tak przynajmniej mi się wydaje), kiedy jestem z nowym partnerem, podnieca mnie sam fakt poznawania kogoś, odkrywania, ale kiedy dojdzie już do ''konsumpcji'' szybko mi się to nudzi. Czy jest jakaś cudowna metoda na to, aby ''nauczyć się''orgazmu?

Z góry dziękuję za pomoc i za wszelkie wskazówki, T.

Odpowiedzi - Czym spowodowane może być to, że nie mogę osiągnąć orgazmu?
Odpowiedź eksperta Psycholog Arleta Balcerek


Witam!

U kobiet orgazm jest efektem nie tylko stymulacji okolic intymnych, ale także psychicznego nastawienia i emocji, jakie odczuwa do partnera. Warto zastanowić się nad problemem Pani blokad wraz ze specjalistą. Możliwe, że wszystkie opisane przez Panią problemy mogą przyczyniać się do trudności w osiąganiu orgazmu. Należałoby skonsultować się w tej sprawie z seksuologiem. Będzie on mógł pracować zarówno nad Pani psychiką, jak i sferą fizyczną. 

Warto trenować mięśnie kegla, gdyż w dużym stopniu to one wpływają na osiąganie orgazmu. Dobrze "wytrenowane" pozwalają na silne doznania nawet z partnerem o mniejszym przyrodzeniu, gdyż zaciskając je zmniejsza Pani średnicę pochwy. Prostym ćwiczeniem jest wstrzymywanie strumienia moczu w trakcie oddawania go oraz napinanie mięśni na kilka sekund kilkakrotnie w ciągu dnia.

Dobrym treningiem jest także masturbacja. Poznaje Pani w ten sposób swoje ciało i uczy się, jakich pieszczot potrzebuje, by osiągnąć orgazm. Kobiety świadome swoich potrzeb oraz wiedzące, czego oczekują od partnera łatwiej szczytują w trakcie stosunku. Zachęcam także do skupiania się na doznaniach. 

Ciągłe myślenie o orgazmie może prowadzić do trudności w jego osiągnięciu (http://seksguru.pl/orgazmocentryzm). Polecam także książkę, w której znajdzie Pani przydatne porady oraz przykładowe ćwiczenia  - A. Depko "Pytania do seksuologa".

Pozdrawiam

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czym spowodowane może być to, że nie mogę osiągnąć orgazmu?
Witam, jestem 21-letnią kobietą, ja i mój partner staramy się, aby nasze stosunki przebiegały dobrze z tym, że ...
Witam, Mam 21 lat, zaczęłam współżycie od 16. roku życia i nigdy nie miałam orgazmu przy stosunku,jedynie przy ...
Mam na imię Marta, od 4 lat współżyję z chłopakiem, nigdy przed nim nie miałam nikogo innego, więc uprawiamy seks od ...
Mam problem z orgazmem. Jestem z parterem już 4 lata, a nie umiem dojść, choć jest mi dobrze - co robić? Proszę o ...
Witam. Mam 21 lat i od niedawna zacząłem uprawiać stosunki fizyczne. Dalej masturbuję się dosyć często. Podczas ...
Jestem 23-letnią mężatką (od 2 lat). Nigdy nie mieliśmy większych problemów w łóżku, chociaż mi zawsze było trudniej ...
Od 4 lat jesteśmy małżeństwem i mamy dzieci, ale jeszcze ani razu nie miałam z nim orgazmu i nie wiem dlaczego - ...
Od jakichś 3 miesięcy współżyje. Mam 17 lat. Zawsze jestem mega podniecona, nie stresuję się, zawsze w pochwie jest ...
Mój problem dotyczy orgazmu. Kocham się z moim chłopakiem mniej więcej od 9 miesięcy i jeszcze nigdy podczas seksu z ...
Mam taki problem, że nigdy z partnerem nie miałam orgazmu, chyba, że sama sobie zrobię - czy można to jakoś ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica