Problem z przedwczesnym wytryskiem

Możliwość kontrolowania długości stosunku seksualnego przez mężczyznę jest zagadnieniem złożonym i kontrowersyjnym. Według różnych klasyfikacji wytrysk przedwczesny następuje, gdy stosunek trwa krócej niż 15 sekund lub krócej niż 2 minuty (od momentu wprowadzenia członka do pochwy). Najważniejsze, że występuje on przed pożądanym czasem, a mężczyzna czuje, że orgazm przychodzi nagle i niespodziewanie. Nie ma wpływu na to, kiedy nastąpi ejakulacja.

Z pewnością można jednak przyjąć, że jest on jedną z najczęstszych dolegliwości, jeżeli chodzi o życie seksualne mężczyzn. Blisko co trzeci twierdzi, że nie jest zadowolony ze swojej kontroli nad orgazmem. Zależnie od tego, jaką definicję przyjmiemy, wytrysk przedwczesny występuje u 30% do 75% mężczyzn. Większość panów przyznaje, że podczas pierwszych kontaktów seksualnych bardzo szybko osiągali orgazm, jednak z czasem stosunki wydłużały się. Należy także pamiętać, że w niektórych sytuacjach bardzo szybkie osiągnięcie orgazmu jest całkiem naturalne i nie powinno cię niepokoić, na przykład jeśli stosunek nastąpił po dłuższej przerwie. Trudno zapanować nad orgazmem, jeśli przez długi czas nie uprawiałeś seksu! Kiedy w trakcie zbliżenia czujesz, że poziom twojego pożądania sięga maksimum, zastosuj techniki, takie jak wyjęcie członka z pochwy, spowalnianie ruchów.

Przyczyny przedwczesnego wytrysku

Dysfunkcja ta może mieć przyczyny fizjologiczne, m.in. takie jak: zapalenie gruczołu krokowego, infekcja dróg moczowych, wrodzone predyspozycje do szybkiej ejakulacji. Może być także wywołana przez stres, problemy w relacji z partnerką. Często wytrysk przedwczesny wiąże się też z trudnościami w skupieniu się na własnych doznaniach, brakiem umiejętności wykorzystania mięśnia łonowo-guzicznego w kontrolowaniu wytrysku. U pewnej grupy mężczyzn wytrysk przedwczesny ma charakter sytuacyjny, pojawia się w kontaktach z niektórymi partnerkami lub w okresie nasilenia problemów w pracy.

Leczenie przedwczesnego wytrysku

Problemy seksualne mogą prowadzić do narastającego poczucia niższości, wstydu i wreszcie do unikania seksu, który zaczyna być postrzegany jako źródło upokorzeń. Na szczęście istnieją skuteczne metody leczenia. Co ciekawe, umiejętność kontrolowania wytrysku można nabyć w trakcie masturbacji poprzez poznanie doznań, które poprzedzają ejakulację. Często seksuolog opracowuje dla danej osoby zestaw konkretnych ćwiczeń, które należy regularnie wykonywać. Poza tym pacjentom zalecane jest ćwiczenie mięśnia łonowo-guzicznego (mięsień ten napinasz, kiedy próbujesz wstrzymać mocz już w trakcie jego oddawania). Stosuje się także leczenie farmakologiczne, wykorzystując skutek uboczny leków antydepresyjnych, selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) w postaci wydłużania czasu potrzebnego do osiągnięcia orgazmu.